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La retraite anticipée pour carrière longue

Retraite
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Vous avez commencé à travailler très jeune, vous pouvez demander votre retraite avant l'âge légal, sous certaines conditions.
(Mise à jour le 03.03.2026)

 

 Les conditions

Pour partir avant l'âge légal de départ à la retraite, il faut avoir commencé à travailler tôt, entre 16 ans et 21 ans, et avoir réuni au moins 5 trimestres* avant la fin de l'année civile de 16, 18, 20 et 21 ans. Vous devez également réunir un nombre de trimestres cotisés, tous régimes confondus. Il s'agit des périodes pour lesquelles vous avez cotisé à un régime de retraite français.

Les périodes à l'étranger peuvent être retenus si un accord international s'applique.

* Sauf si vous êtes né au cours du dernier trimestre de l'année c'est-à-dire entre le 1er octobre et le 31 décembre, seulement 4 trimestres suffisent. 

Année de naissance Âge de départ à la retraite Durée d'assurance cotisée Début d'activité
Âge Nombre de trimeste
acquis à cet âge
1964 58 ans 166 16 ans 5
60 ans 166 18 ans 5
59 ans et 9 mois 166 20 ans 5
63 ans 166 21 ans 5
jusqu'au 30 septembre 1965 58 ans 166 16 ans 5
60 ans 166 18 ans 5
59 ans et 9 mois 166 20 ans 5
63 ans 166 21 ans 5
À partir du 1er octobre 1965 58 ans 167 16 ans 5
60 ans  167 18 ans  5
60 ans  167 20 ans  5
63 ans 167 21 ans 5
1966 58 ans 168 16 ans 5
60 ans 168 18 ans 5
60 ans et 3 mois 168 20 ans 5
63 ans 168 21 ans 5
1967 58 ans 169 16 ans 5
60 ans 169 18 ans 5
60 ans et 6 mois 169 20 ans 5
63 ans 169 21 ans 5
1968 58 ans 170 16 ans 5
60 ans 170 18 ans 5
60 ans et 9 mois  170 20 ans 5
63 ans 170 21 ans 5
1969 58 ans 170 16 ans 5
60 ans 170 18 ans 5
61 ans et 9 mois 170 20 ans 5
63 ans 170 21 ans 5
1970 58 ans 170 16 ans 5
60 ans 170 18 ans 5
62 ans 170 20 ans 5
63 ans 170 21 ans 5
1971 58 ans 171 16 ans 5
60 ans 171 18 ans 5
62 ans 171 20 ans 5
63 ans 171 21 ans 5
1972 58 ans 171 16 ans 5
60 ans 171 18 ans 5
62 ans 171 20 ans 5
63 ans 171 21 ans 5
1973 58 ans 171 16 ans 5
60 ans 171 18 ans 5
62 ans 171 20 ans 5
63 ans 171 21 ans 5
Nés à compter du 1er janvier 1974 58 ans 172 16 ans 5
60 ans 172 18 ans 5
62 ans 172 20 ans 5
63 ans 172 21 ans 5

 

Durée d'assurance cotisée : que prend-on en compte ?

Toutes les périodes qui ont donné lieu à cotisation à votre charge à un régime français sont retenues : 

  • Les périodes de service national, dans la limite de 4 trimestres
  • Les périodes de chômage indemnisé, dans la limite de 4 trimestres
  • Les périodes de maladie et accidents du travail, dans la limite de 4 trimestres
  • Les périodes indemnisées d'une pension d'invalidité, dans la limite de 2 trimestres
  • Les périodes d'affiliation à l'assurance vieillesse des parents au foyer ainsi qu'à l'assurance vieillesse des aidants, dans la limite de 4 trimestres, pour les retraites prenant effet à compter du 1er septembre 2023

 

 

Les démarches

Afin de déterminer si vous pouvez bénéficier d'une retraite anticipée pour carrière longue, vous devez compléter un formulaire de demande d'étude "Carrière longue",

Avant de déposer votre demande, il est nécessaire de vérifier que l'ensemble de vos éléments de carrière figurent bien sur votre relevé de carrière. En cas d'erreur ou d'oubli, vous devez demander une régularisation de votre carrière.

Une fois votre relevé de carrière mis à jour et après étude de votre dossier, une décision d'accord ou de refus vous sera notifiée.

Nos conseillères peuvent vous apporter des conseils ou vous accompagner dans vos démarches.
Pour convenir d'un rendez-vous, appelez le 05 08 41 15 70 ou écrivez à : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

Le calcul

Le montant de la retraite anticipée se calcule de la même façon que la retraite "classique".
Ainsi, pour calculer votre pension, il faut tenir compte de votre salaire annuel moyen, de votre durée d'assurance et de votre taux de pension.

Pour en savoir plus, consulter notre article "Comment calculer ma pension de retraite ?"

 

 

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